如何锻炼身体萝卜白菜各有所爱未必一定都要一致，中餐很美偶尔吃西餐也不是不可 (水城百事)

by 这天气室内跑跑步然后泡泡还是不错的, Wednesday, February 22, 2012, 10:10 @ :-)

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麻烦推荐一个跑步机，现在CANADIAN TIRE有个从2000减到500左右好像，还有沃尔玛一个也是500多左右，大家推荐个性价比高的，不要太高级的600以内的，谢谢 - :-D ; 12-02-21,13:22 (#103715) Reply (水城百事)
- 哪个都是废物。和机器较劲，是西方傻瓜们的想法。 - :-D ; 12-02-21,13:28 (#103719) Reply
  - 我说过，在上面跑到感觉跟小白鼠跑笼子的感觉差不多 - wolf ; 12-02-21,19:03 (#103787) Reply
    - 这个想象经典 - 哈哈 ; 12-02-21,19:55 (#103795) Reply
- 我敢保证，两个月的新鲜期过后，它就变成garbage - 我以前买了 ; 12-02-21,13:44 (#103723) Reply
  - 我家有这么个摆设 - 同意 ; 12-02-21,14:04 (#103727) Reply
- 喜羊羊买过一个,他早就后悔了,我把他的转让给你吧! - 做好人好事不留名 ; 12-02-21,17:29 (#103766) Reply
- 光屁股到大街上雪地里跑好了，大不了冻掉你的小 - 还跑步 ; 12-02-21,19:19 (#103790) Reply
- 我有一个, 就是ct原价2000多的那种，CT打折时候买的，结果一年也用不到一次，估计用了还不到10公里。一直撂荒。不用600，你看着给个价拿走。 - 如果要，请把你email留下 ; 12-02-21,21:42 (#103810) Reply
  - 你在说笑话？楼主都说了现在CT打折新的也就500多，你用过了，别人都说放家里是废物+垃圾了，你还说不用600这种话，你应该对楼主说：麻烦你帮忙搬走我倒贴钱 - :-D :-D ; 12-02-21,22:01 (#103815) Reply
    - 跑步机在家里还是要方便些，不管刮风下雨都能用。天气不好户外就不行了。 - 我卖个便宜的, 30$ ; 12-02-22,00:37 (#103828) Reply
- 我不建议买。曾经有过一个，在机器上跑３小时的运动量都不及户外一小时。占地方不说想扔掉还很麻烦。幸亏有人捡了。 - :-( ; 12-02-21,21:50 (#103811) Reply
  - 洋人发明的这些东西基本都是垃圾，其运动和锻炼方法方式也都是机械式的，被称为“科学”。其实就是鼠目寸光，根本无法和中国的养生及锻炼方法相比。 - :-D ; 12-02-21,21:55 (#103812) Reply
    - 为什么GYM里面这个东东使用率最高？ - :-D ; 12-02-21,21:58 (#103813) Reply
      - 回答：因为洋人脑袋简单，too simple. - :-D ; 12-02-21,23:47 (#103821) Reply
        
        有一个误区，认为洋人不聪明，我们见到一般的洋人确实很简单，因为我们使用田忌赛马的规则，我们很多能移民出国的同胞都是相当优秀的，国内的很多当年“不如”自己的同学都身居高位了，所以不能把自己和普通洋人比，和同层次的洋人比，你就会发现他们和你一样优秀，人种的聪明层度差不多 - 这是我的感觉 ; 12-02-22,00:03 (#103823) Reply
        
        说洋人脑子简单，是说他们的想法有问题。拿体育来说，他们崇尚奥林匹克精神，神马更高更快更远。包括体操，拳击之类，最后全都练残废了，或者嗑药之类。所以洋人搞不明白中国人的中庸之道，阴阳辩证的道理。举杠铃练肌肉，外面好看，过头了就伤内脏。跑步机就是将人练成机器，天大的笑话。 - :-D ; 12-02-22,00:25 (#103827) Reply
- 跑步机在滑铁卢还是很有用的，甭说别人怎么傻看看自己的体格就明白了 - 强身健体很重要 ; 12-02-22,09:42 (#103835) Reply
  - 跑步机出现几百年前，人家的体格就比你强。锻炼身体是好的，但不能向人家的垃圾糟粕看齐和模仿。想想中国人有什么比人家好的东西，不要以为买个机器就万事大吉了。记住，你认识中国字知道中国文化，这些洋人根本不如你。那么中国文化中就没有好的健身方法了？ - :-) ; 12-02-22,09:56 (#103837) Reply
    - 文化优越感不是这么简单的，各种文化都有他的优点，要吸取各家的精华，不要抱残守缺 - 这才是中华文化的精髓 ; 12-02-22,10:06 (#103838) Reply
      - 当然，西方文化肯定有先进的东西。但跑步机之类，肯定不属于该类。先搞清楚自己的文化中那些东西是先进的，才能和人家的比较。中国的养生和锻炼方法，应该说领先世界的，但现在的年轻人有多少知道的？自己先自残了，当然人家的就相对先进了。 - ;-) ; 12-02-22,10:12 (#103840) Reply
    - 如何锻炼身体萝卜白菜各有所爱未必一定都要一致，中餐很美偶尔吃西餐也不是不可 - 这天气室内跑跑步然后泡泡还是不错的 ; 12-02-22,10:10 (#103839) Reply
      - 按一般要求，这样就可以了。但这样的方式肯定不是最好的，只能满足一般要求。但大多数人也就这样了，不会真的去想深处的东西，除非身体有病，不得不想办法。 - :-) ; 12-02-22,10:15 (#103841) Reply
    - 不见得人家的一定就是垃圾自己的一定是精化，我买了跑步机也不是必须以他为主，地下室球台球桌还有其他健身器材都有，时不时打打太极练练功夫强身健体 - 寒风大雪天室内跑跑也不错 ; 12-02-22,10:17 (#103842) Reply
- 一个跑步机，至于引发如此多的联想吗？！ - 闲人太多了 ; 12-02-22,10:24 (#103844) Reply
  - 听说过一个馒头引起的血案吗 - 闲人还是太少 ; 12-02-22,10:36 (#103849) Reply
    - 其实有个很严重的问题你没考虑，在地下室锻炼可能并不好，氡气聚集的地方。 - 哦 ; 12-02-22,11:24 (#103854) Reply
      - 你怎么知道他是在地下室，而且这儿验收房屋的时候这些都是测试过的，不会超标， - 不要吓人 ; 12-02-22,11:53 (#103862) Reply