家长必备：帮助孩子适应学前班及幼儿园生活的10大妙招

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(YorkBBS编译)开学季就要到了，对于首次迈入学校的孩子们来说，肯定既激动又紧张。对于2岁半至5岁的孩子来说，学校应该是一个身心愉悦的地方，在玩耍之余掌握新技巧。
作为家长，怎样才能帮助自己的孩子尽早适应学校生活呢?
安抚：开学的第一周，孩子们总是有点忐忑，所以家长应该多些安抚，给孩子一些鼓励或者拥抱，让他们增强信心。
谈话-倾听：家长应该很有耐心地听孩子说话，最好留出一些时间专门全神贯注地听孩子说话。

帮助孩子和其他孩子相处：有些刚上学的孩子不善于和陌生孩子交流，所以家长应该向孩子介绍“友情”的重要性及培养方法。
书籍和视频：有关小孩子入院的书籍和视频有很多，所以家长可以陪同孩子一起阅读或者观看，让孩子接触一下相关内容。
做游戏：家长可以有意识地引导孩子玩一些学校做的游戏，这样可以培养孩子对学校良好的印象。孩子可以自己玩，也可以和其它孩子一起玩。
开放式的户外活动：想要培养孩子的想象力、独立性和自信心，孩子应该多参加一些开放式的户外活动。毕竟，校园生活还是有些拘束!
课外活动：放学后或者周末的时候，家长可以给孩子提供一些丰富多彩的活动，例如音乐、体育、喜剧等等。
休息和放松：孩子看起来是玩了一天，但是他们却在辛苦地忙着学校的各种事，不管是精神上还是身体上都有很大的压力。所以，为了保持充足的能量，孩子应该劳逸结合，有充足的休息时间，也可以有一段安静的时间消化自己学到的内容。
睡前故事：即便是孩子已经5、6岁了，你还是可以给孩子讲睡前故事，或者听孩子讲述学校发生的点点滴滴，让孩子慢慢平静下来好好睡觉。
和老师沟通：如果你担心孩子在学校的生活，不妨和老师见面沟通一下。你可以了解到孩子在学校的表现之后可以更好地帮助孩子。这也是和学校合作的一种方式，而家长对孩子的成长有很深的影响。
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