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周日 20日参加了Waterloo 万米跑，有600-700多人。第一次跑万米，很过瘾。准备了3个月。一跑起来才发现真是没经验，只跑了54分钟，比平时自己跑还慢3分钟。下次是Octoberfest 万米跑。希望有更多国人参加。 (水城百事)
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