退休养老阶段后期有个分水岭，是否还有自理能力。

大运动量锻炼的人。一般不生小毛小病。一旦生病。就是身体早就不堪重负。去世得很快。运动员一般都是这样。那些冬天冬泳洗冷水澡的。从来不感冒。但是一旦倒下很快去世。我现在锻炼就是追求这个。